Cómo usar afirmaciones positivas para niños para un mejor bienestar

¿Quieres saber cómo ayudar a que tus hijos tengan un mejor bienestar? ¡No busques más! En este artículo te mostraremos cómo usar afirmaciones positivas para niños, una herramienta poderosa para fomentar su autoestima y promover un desarrollo emocional saludable. Descubre cómo hacerlo y asegúrate de que tus pequeños caminen por la vida con una actitud positiva y segura de sí mismos.

¿Por qué necesitaríamos afirmaciones positivas para los niños?

Leí algo recientemente que decía: “mi terapeuta me dijo que los niños son resistentes y le pregunté a mi terapeuta ‘entonces, ¿por qué hay tantos adultos en terapia?’”

Me parece bien.

Cómo usar afirmaciones positivas para niños para un mejor bienestar

No puedo decirte cuántos adultos conozco que me dirán con seriedad que arruinaron su infancia pero que hoy están bien como adultos.

A medida que beben en exceso, luchan con problemas de peso y alimentos, tienen migrañas regularmente, critican a sus propios hijos y repiten el ciclo.

No los estoy juzgando. Todos estamos haciendo lo mejor que podemos con lo que tenemos.

Lo que estoy haciendo es observar y discernir.

Sí. Los niños son resistentes en el sentido de que pueden salir de algo y seguir adelante. Es un mecanismo de supervivencia que todos llevamos dentro, y es más fuerte en los niños cuyos sistemas nerviosos no se han visto abrumados durante décadas por demasiadas situaciones de supervivencia.

Pero incluso los pequeños traumas nos afectan, afectan nuestros cuerpos y afectan nuestras vidas.

psiquiatra holístico Dra. Elena Vora habla de este mismo tema en su libro La anatomía de la ansiedad.

Todos estamos siempre heridos o curados.

Y la mayoría de nosotros estaremos sanando por el resto de nuestras vidas.

Si cada niño tuviera dos padres amorosos y sanadores en el hogar, podríamos cambiar el mundo en una generación.

Padres amorosos y sanadores

Cómo usar afirmaciones positivas para niños para un mejor bienestar

Mira, estoy lejos, lejos, lejos de ser perfecto.

Claro, mis hijos piensan que soy un superhéroe (bruja), pero aún son jóvenes. Dales tiempo.

He experimentado traumas en mi vida, la mayor parte cuando era niño, pero algunos también a medida que crecía hasta la edad adulta, más que muchos, menos que la mayoría.

Tuve la suerte en términos de maternidad en que comencé tarde. Tenía treinta y tantos años cuando tuve a mi hija mayor y cerca de los cuarenta cuando tuve a mi segunda niña.

Así que me había enfrentado a muchos de mis demonios cuando llegaron.

También elegí bien a mi esposo, y pasamos muchos años juntos antes de tener hijos.

Así que habíamos sembrado mucha avena salvaje, lidiamos con todos esos problemas iniciales de relación y estábamos felices con nuestras vidas cuando aparecieron las chicas y resaltaron nuestra experiencia humana.

Pero tener hijos trae demonios que no sabías que tenías. Te lleva al borde de tu paciencia, de tu tolerancia, de tu preocupación, de tus sistemas de creencias y más.

Descubrí mucho sobre mí en esos primeros cinco años que mi hija mayor estaba desarrollando, y una de las cosas que más me golpeó fue lo mucho que me emulaba, quisiera o no.

Los niños no pueden evitarlo. Cuando son pequeños, se convierten en sus padres.

Caminan como nosotros, hablan como nosotros, usan nuestras expresiones y adoptan nuestros comportamientos.

La primera vez que mi hijo de 3 años dijo «¿Qué diablos?» en la fila de la tienda de comestibles mientras mi propia madre estaba de visita fue una experiencia que nunca olvidaré.

Todavía me río de eso hasta el día de hoy.

Mi madre todavía está mortificada.

El punto es que nunca vamos a hacerlo todo bien.

Pero podemos trabajar horas extras para ser amorosos y sanadores.

¿Por qué?

Para que puedan crecer amando y no tener que curarse de tanto.

Afirmaciones para niños: amar

Cómo usar afirmaciones positivas para niños para un mejor bienestar

El amor es engañoso para mucha gente porque hacemos muchas cosas que decimos que hacemos en nombre del amor.

Los terroristas suicidas que derribaron las torres gemelas estaban actuando por “amor”.

Los padres golpean a sus hijos como una forma de disciplina y lo llaman “amor”.

Un esposo abusivo golpeará a su esposa y luego llorará por lo mucho que la “ama”.

Entonces, ¿qué es el amor?

Bueno, me gusta usar Amor con L mayúscula.

El amor es lo que experimentamos en nuestros mejores momentos de alegría, abundancia, libertad, euforia e incluso cuando dejamos espacio para que otros sientan sus sentimientos, tengan sus propias experiencias y sean su propia gente.

Incluso nuestros hijos.

Recuerdo que durante años me llamé ateo porque me oponía firmemente a la definición de Dios que tenían tantas religiones.

Siempre he creído en un poder superior, pero rechacé todos los conceptos de un dios vengativo y crítico que juega a los favoritos en los cielos con su túnica y su barba blanca y suelta.

No fue hasta que escuché al psicólogo Jordan Peterson decir que todos creemos en un dios, es solo una cuestión de a qué dios le rezamos, que acepté al dios en el que creo, me declaré firmemente la bruja que siempre supe que era, y dejé que las fichas cayeran donde pudieran.

Soy una mejor persona por eso ahora.

Y sin duda una mejor madre.

Pero, ¿cómo definir a Dios?

Como, ¿cómo definir el amor?

Entonces hizo clic para mí.

¡Oh! Dios es amor.

Cómo usar afirmaciones positivas para niños para un mejor bienestar

No, no como Dios siente amor o Dios te ama.

Como, literalmente, Dios es Amar.

Si escuchas a Abraham Hicks describir Source Energy, su nombre para Dios, se vuelve muy claro.

Amor puro, amoroso, tolerante, neutral, sin prejuicios, infinito, sabio.

Siempre guiándonos hacia nuestro yo superior, siempre llevándonos hacia nuestros mejores resultados posibles, y amándonos incondicionalmente cada vez que lo ignoramos, fallamos, caemos y nos levantamos de nuevo, cabreados y sucios.

Ese es Dios.

Y en nuestro mejor momento como padres, eso es lo que podemos ser.

Podemos emular a Dios de la forma en que nuestros hijos nos emulan a nosotros.

fallaremos

Pero también nos levantaremos y resucitaremos.

Afirmaciones para Niños: Curación

Cómo usar afirmaciones positivas para niños para un mejor bienestar

En cuanto a la curación, dependiendo de su infancia, sus experiencias adultas y cuánto se rinda a su poder superior, puede curarse por el resto de su vida.

Puede que tengas mucho que superar.

Y eso está bien.

Solo tiene que reconocer como padre que está sanando, que quiere sanar y que está trabajando activamente para romper los ciclos en los que nació por el bien de sus hijos.

No puedo decirle cuántas veces mi esposo y yo nos acostamos en la cama por la noche y nos maravillamos de lo felices y bien desarrollados que son nuestros hijos en comparación con nuestra propia infancia.

Cómo no crecerán teniendo que preguntarse cuándo caerá el otro zapato, si serán golpeados por alguien que los “ama”, si sus mundos se derrumbarán con la gente gritando y chillando.

No somos personas excepcionales. Nos equivocamos. Vivimos vidas desordenadas.

Pero nos amamos, nos respetamos, y cuando nos provocan (¡todo el tiempo!) no nos desquitamos con nuestros hijos.

Estamos curando.

Y cuando chasqueamos, perdemos los estribos, nos olvidamos con los niños, lo reconocemos y nos disculpamos.

Cuando podemos dejar de identificarnos como sanar e identificarnos como crecer, sabemos que hemos dado un gran salto hacia adelante.

Afirmaciones para niños: tu voz es su voz

Volviendo a cómo nuestros hijos nos emulan, darnos cuenta de que sus voces interiores de niños son nuestras voces.

Oyen nuestras palabras en sus cabezas. Escuchan la forma en que les hablamos, la forma en que hablamos con los demás, la forma en que hablamos de los demás y de ellos, y la forma en que nos hablamos a nosotros mismos.

E internalizan todas esas voces y las analizan para encontrar su propia voz interior.

Una gran manera de ayudar al bienestar de nuestros hijos es ser conscientes de lo que decimos.

El idioma importa. La voz importa. Después de todo, constantemente lanzamos hechizos con nuestras palabras.

Entonces, si queremos que nuestros hijos tengan pensamientos positivos, una mentalidad positiva, practiquen el pensamiento positivo y hagan declaraciones positivas, depende de nosotros hablar en frases positivas y practicar nuestro propio diálogo interno positivo. Debemos adoptar la mentalidad de crecimiento nosotros mismos como padres.

Comience con la poderosa herramienta de convertir su idioma en lecciones.

Siempre estoy creciendo.

estoy mejor

Estoy aprendiendo.

Estoy escuchando.

Yo soy amor.

Soy fuerte, inteligente y capaz.

Estoy saludable.

Trato mi cuerpo como un templo.

Solo merezco amor.

Merezco lo mejor.

Todas estas afirmaciones diarias se convierten en las voces internas de los niños pequeños, son buenos oyentes, viven en tiempo presente y actuarán en consecuencia.

Nuestro objetivo como padres en crecimiento es romper cada uno de los ciclos destructivos en los que nacimos, reconocer el diálogo interno negativo e introducir nuevas formas y cosas nuevas a nuestros hijos.

Podemos crear para ellos una imagen positiva de sí mismos de una manera positiva, con palabras positivas desde una edad temprana, para que su salud mental no se resienta.

Entonces crecerán con una actitud positiva desde la primera vez que se aventuran en el mundo con una perspectiva positiva, pueden aprovechar su propia fuerza interior y tener un gran día y un nuevo comienzo todos los días.

Nuestro sistema de creencias, basado en el amor, puede convertirse en una parte masiva de su rutina diaria y sus patrones de pensamiento.

¿Cómo es eso para la curación?

¡Feliz manifestación!

Error 403 The request cannot be completed because you have exceeded your quota. : quotaExceeded





Preguntas frecuentes sobre cómo usar afirmaciones positivas para niños para un mejor bienestar

Preguntas frecuentes sobre cómo usar afirmaciones positivas para niños para un mejor bienestar

1. ¿Qué son las afirmaciones positivas para niños?

Las afirmaciones positivas para niños son frases cortas y positivas que se repiten para ayudar a los niños a desarrollar una mentalidad positiva y confianza en sí mismos. Estas afirmaciones pueden ayudar a fortalecer su autoestima y mejorar su bienestar emocional.

2. ¿Cómo se utilizan las afirmaciones positivas con los niños?

Para usar afirmaciones positivas con los niños, es importante seguir estos pasos:

  1. Elige afirmaciones positivas adecuadas para la edad y nivel de comprensión del niño.
  2. Repite las afirmaciones diariamente, preferiblemente en momentos tranquilos y relajados.
  3. Anima al niño a repetir las afirmaciones en voz alta o en su mente.
  4. Acompaña las afirmaciones con gestos o acciones para mejorar la conexión emocional.

3. ¿Cuáles son algunos ejemplos de afirmaciones positivas para niños?

Aquí tienes algunos ejemplos de afirmaciones positivas para niños:

  • «Soy inteligente y capaz de aprender nuevas cosas todos los días».
  • «Me amo y me acepto tal como soy».
  • «Soy valiente y puedo enfrentar cualquier desafío».
  • «Mis esfuerzos valen la pena y estoy orgulloso de mí mismo».

4. ¿A qué edades se recomienda utilizar afirmaciones positivas con los niños?

Las afirmaciones positivas pueden ser útiles para niños de todas las edades, desde la primera infancia hasta la adolescencia. Es importante adaptar las afirmaciones según la etapa de desarrollo y comprensión del niño.

5. ¿Existen beneficios comprobados al utilizar afirmaciones positivas para niños?

Sí, utilizar afirmaciones positivas con los niños puede tener múltiples beneficios, como:

  • Aumentar la confianza y autoestima.
  • Promover una actitud positiva y optimista.
  • Reducir el estrés y la ansiedad.
  • Fomentar el desarrollo emocional y social.

6. ¿Dónde puedo obtener más información sobre afirmaciones positivas para niños?

Para obtener más información sobre afirmaciones positivas para niños, puedes visitar el siguiente enlace:
Afirmación positiva en Wikipedia

Deja un comentario