espiritual no religioso

«En un mundo cada vez más diverso y conectado, muchas personas buscan una conexión espiritual que vaya más allá de las barreras religiosas. En este artículo exploraremos la fascinante tendencia del crecimiento espiritual no religioso, y cómo podemos encontrar significado y bienestar en nuestras vidas sin afiliarnos a una religión específica. ¡Descubre cómo el espiritualismo se reinventa en la era moderna!»

Sí. Sí, puedes ser espiritual, no religioso.

Hace poco escuché un podcast en el que un hombre del ejército estadounidense afirmó con firmeza y claridad que era ateo.

El punto central del podcast fue su afirmación de que a todos se les debería permitir exenciones espirituales de los mandatos de cualquier tipo, y pensé que era el punto de vista más fascinante de alguien que se declara ateo acérrimo pero apoya e incluso afirma su derecho a la convicción espiritual.

Y mientras algunos pueden decir que está manipulando el lenguaje o usando términos para su propio beneficio, la verdad es que no hay absolutamente ninguna contradicción entre que alguien no sea religioso pero sea profundamente espiritual.

¿Por qué?

Miremos.

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Religión

Hay algunos principios básicos que se requieren de las personas religiosas que, si no se cumplen, lo hacen menos religioso y tal vez espiritual o incluso nada espiritual y simplemente secular.

La palabra religión, después de todo, se define como algo en lo que te involucras ritualmente, con devoción y regularidad.

No puedes ser religioso y no practicar, no asistir a la iglesia, no conocer tus escrituras.

He conocido a muchas personas que se describen a sí mismas como «caducadas», y tengo la sensación de que se están refiriendo a esto.

Es posible que hayan crecido en la tradición, pero ya no practican ni tienen ningún conocimiento real de la religión.

Entonces, ¿qué se requiere de una persona que se llama a sí misma religiosa?

Sagrada Escritura

Primero, la religión se basa en las Escrituras.

Ya sea el budismo o el cristianismo, el judaísmo o la fe musulmana, el mormonismo o los testigos de Jehová, todos tienen un libro.

Un libro fundamental y seminal que planta las semillas de la religión específica.

Entonces, la mayoría de las religiones también tienen muchos otros libros que interpretan la religión tal como se establece en el primer libro.

Si no tienes una escritura en la que basar tus creencias, es probable que seas espiritual, no religioso.

Adoctrinamiento o Iniciación

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Cuando la gente me pregunta si soy Wiccan y digo que no, quieren saber cómo puedo ser bruja pero no Wiccan.

Así es como.

Wicca es una religión. Debes ser adoctrinado en la práctica e iniciado por una «suma sacerdotisa».

Lo mismo ocurre con la mayoría de las religiones.

Tienes que aprender a través de lecciones y clases, tienes que comprometerte, y tienes que ser iniciado, bautizado o recibido oficialmente en la religión.

Asistencia

No me digas que eres religioso pero no vas a la iglesia. En este caso, eres espiritual, no religioso.

Las personas genuinamente religiosas asisten regularmente a su templo, iglesia u otro lugar de reunión con otros miembros de su religión.

Practican juntos, oran juntos y se responsabilizan mutuamente.

La asistencia es un factor crítico en la religión; de hecho, lo haces religiosamente.

Comunidad

Finalmente, la comunidad es otra gran parte de la religión.

Las comunidades religiosas conocen a sus miembros, los controlan, los mantienen en altos estándares religiosos y se apoyan mutuamente.

De hecho, la comunidad es una de las únicas cosas que me atraen como alguien espiritual, no religioso.

Espiritualidad

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La espiritualidad, por otro lado, no tiene pautas tan estrictas o estrictas.

Puedes ser completamente irreligioso y ser profundamente espiritual.

Puede estar ligeramente interesado en varias enseñanzas y principios religiosos y ser profundamente espiritual.

Y sí, incluso puedes ser ateo, alguien que no cree en Dios en absoluto, y aun así ser profundamente espiritual.

Fe

El factor más importante para alguien que es espiritual y no religioso es la fe.

Tenemos fe en algo más grande que nosotros mismos, reconocemos que todos estamos conectados, todos los seres vivos, y que tenemos una obligación entre nosotros como humanos, que somos pastores de la tierra.

Esta fe no tiene por qué significar que creemos en la vida después de la muerte, que pensamos algo más que honrar la vida y al individuo como sagrados.

Sólo esto puede ser espiritualidad.

Creencia

Sin embargo, también suele haber un elemento de creencia en la espiritualidad.

Ya sea en el más allá, en la reencarnación, en ambos, en un poder superior, en un Universo amoroso.

Por lo general, tenemos un conjunto de creencias que provienen del estudio de varios textos y de la combinación de todas las verdades que se nos presentan.

Lo que te hace espiritual y no religioso es que puedes elegir entre todos los textos. No tienes que elegir solo uno.

Y no tienes que adherirte a cada parte de un texto.

Este es el factor más importante para mí como alguien espiritual, no religioso.

Me encantan partes de la Biblia, partes de la Torá, partes del Bhagavad Gita, partes del Tao Te Ching, y hay otras partes que no tienen sentido para mí o que me opongo rotundamente.

Entiendo, al igual que muchas personas religiosas, que estos textos, aunque pueden haber sido inspirados por Dios, también fueron filtrados por los lentes de los hombres y los tiempos en que fueron escritos.

Entonces, cuando la Biblia dice que un hombre no debe tener relaciones sexuales con su esposa mientras ella está menstruando porque está sucia, entiendo que los humanos ignoraban la anatomía básica y el sistema reproductivo en ese momento y de alguna manera alguien metió ese tema en las Escrituras.

Mientras que las personas religiosas mantendrán su religión y simplemente ignorarán las partes de los textos que no les gustan, elijo la espiritualidad porque no quiero pertenecer a una religión que mantiene tantas partes de un texto que ya no sirven a las personas que lo siguen.

Práctica

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La práctica es una gran parte de la espiritualidad.

Puedes decir que eres espiritual, pero si estás en un estado constante de ira, frustración, estrés, ansiedad y/o depresión, has perdido la práctica.

Las personas espirituales tienden a practicar su espiritualidad tanto o más que las personas religiosas.

Muy a menudo, las personas espirituales pueden decirle de dónde proviene su práctica, por qué hacen lo que hacen y en qué se basa su sistema de creencias.

También conocerán muchas Escrituras y podrán citar a los grandes líderes, maestros y profetas.

Se necesita mucho examen de conciencia para declararse espiritual, no religioso.

Comunidad

Las personas espirituales también tienen una comunidad como la gente religiosa, pero a menudo es mucho más flexible e inclusiva, lo que significa que los grupos tienen un alcance más amplio y, a menudo, no están tan unidos.

Las comunidades espirituales a veces existen como iglesias o templos, lugares de culto y comunidad donde podemos ir y encontrarnos, compartir nuestras ideas y conceptos y explorar nuestra espiritualidad con los demás.

Los centros espirituales para personas espirituales no religiosas son más difíciles de encontrar y pueden descender a comportamientos similares a los de un culto, por lo que se recomienda tener cuidado al buscar una comunidad espiritual.

Cómo participar en la espiritualidad sin religión

Si ha estado buscando formas de explorar su espiritualidad sin religión, hay algunas formas básicas en las que puede comenzar a conectarse con su conciencia superior o su sentido de interconexión.

O ambos.

Meditar

La meditación es el fundamento de toda espiritualidad, incluida la espiritualidad religiosa.

He oído decir que la oración es hacer preguntas a Dios o al Universo, y la meditación es escuchar la respuesta.

Hay mucho énfasis en la religión en la oración, y muy poco énfasis en simplemente sentarse y escuchar.

Para comenzar a explorar su propio sentido de la espiritualidad, siéntese durante 20 minutos todos los días, antes de hacer cualquier otra cosa, y aquiete sus pensamientos.

Estate quieto.

Guarda silencio.

ser, como Dr. Joe Dispenza dice, en un estado de despertar relajado.

Esta es la verdadera espiritualidad.

Cuando meditas regularmente, no puedes evitar conectarte con algo más grande que tú mismo.

Y es en ese momento cuando te das cuenta de que no estamos solos.

Somos más que carne, hueso y sangre.

También somos espíritu.

Leer y explorar

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Cuando comencé a redescubrir mi espiritualidad hace unos cinco años después de una larga pausa en la lógica, la ciencia, la política y el gobierno, tomé un libro de Gabrielle Bernstein porque estaba dando una charla en San Francisco, cerca de donde yo vivía, y pensé, «¿por qué no?»

El libro vino con el boleto para su charla, y de ahí le leí otros dos libros, luego encontré a otros dos autores en la misma área de desarrollo personal.

Luego leí algunos textos religiosos, y luego algo sobre el budismo, y así sucesivamente.

Así es como va la exploración espiritual.

Todavía tengo que conocer a alguien que se considere espiritual que no pueda entablar una conversación sobre todo lo relacionado con el desarrollo personal, la ley de la atracción, la autocuración y más.

Somos un grupo hambriento de sabiduría.

Amar

Finalmente, la mayor responsabilidad que tienes como persona espiritual es amar.

Ama incondicionalmente y ámate a ti mismo primero.

La clave para vivir una vida espiritual es confiar en la paradoja de la entrega y la intención.

Confías en que todo es amor, y todo es perfecto ahora mismo en este momento.

Además, fijas tus intenciones como autor de tu propio destino.

Y lo haces todo con tanto amor en el corazón que podrías reventar.

Pero no te preocupes. no lo harás

¡Feliz manifestación!

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Preguntas Frecuentes sobre lo Espiritual (No Religioso)

Preguntas Frecuentes sobre lo Espiritual (No Religioso)

1. ¿Qué es la espiritualidad no religiosa?

La espiritualidad no religiosa se refiere a la búsqueda de significado, propósito y conexión con algo más allá de uno mismo sin adherirse a una religión organizada específica. A diferencia de la religión, la espiritualidad no religiosa no se basa en sistemas de creencias dogmáticos, sino que permite una exploración personal de experiencias trascendentales y valores éticos.

2. ¿Existen prácticas espirituales no religiosas?

Sí, existen diversas prácticas espirituales no religiosas. Algunas personas encuentran la meditación, el yoga, la naturaleza, la música, la escritura creativa o el arte como formas de conectarse con su espiritualidad. Estas prácticas pueden ayudar a cultivar la atención plena, la paz interior y el bienestar emocional.

3. ¿La espiritualidad no religiosa es compatible con la ciencia?

Sí, muchas personas consideran que la espiritualidad no religiosa es compatible con la ciencia. Aunque la ciencia se basa en la evidencia empírica y el método científico, la espiritualidad no religiosa se ocupa más de la dimensión subjetiva de la experiencia humana y la autorreflexión. Ambas perspectivas pueden coexistir y complementarse.

4. ¿Puedo ser espiritual sin creer en un ser supremo?

¡Absolutamente! La espiritualidad no religiosa no requiere creer en un ser supremo o en deidades específicas. Se trata de conectar con uno mismo, con los demás y con el universo de una manera trascendental y encontrar un propósito más grande en la vida, independientemente de las creencias religiosas tradicionales.

5. ¿Qué beneficios puede tener la espiritualidad no religiosa?

La espiritualidad no religiosa puede tener numerosos beneficios para el bienestar emocional y mental. Puede ayudar a desarrollar un mayor sentido de calma, compasión, conexión emocional, resiliencia y satisfacción con la vida. Además, puede brindar herramientas para enfrentar el estrés y los desafíos de manera más efectiva.

Referencias:

  1. https://es.wikipedia.org/wiki/Espiritualidad


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